Det gamla året, och det nya

Så var vi åter hemma i ett snöigt Umeå. Lite oväntat blev jag också ledig i natt så nu ska här firas nyår. När jag blev tillfrågad om jag ville vara ledig gick några snabba tankar genom huvudet på de pengar jag skulle ha tjänat om jag jobbat nyårsnatten men äh, oftast är det faktiskt mer värt att vara ledig. Efter att katterna har rumsterat om här i dagarna tio var lägenheten rätt så nerhårad och smutsig men nu börjar det ta sig. Med tanke på att halva natten spenderades på tåg kommer det att bli en lugn kväll med fina familjen i soffan. Eller ja, det hade det nog blivit i alla fall.

Året som gått har varit lite underbart som jag anade. Det känns alltid så på nyårsafton, att året som har gått var det bästa. Som om allting bara blir bättre och bättre. Att jag fick min finaste fru var så klart årets höjdpunkt. Men det här året har jag också verkligen hittade hem i yogan och börjat kunna använda det i livet på ett helt annat sätt än tidigare. Andra bra saker har varit att vi köpte vår fina lägenhet och jag fick möjlighet att vistas i skogen varje dag. Även att vår familj utökades med en Doris var också någonting som gjorde det här till mitt bästa år hittills.

Nu ser jag framemot 2012. Ett år då jag kommer att ta examen och få börja jobba som sjuksköterska, förhoppningsvis på bästa Barn 4. Yogan kommer att fortsätta att växa i mitt liv och bringa nya möjligheter och insikter. Men just nu ska jag bara gosa vidare med världens bästa Tofu.

Gott nytt år!

Yogasaknad

Oj vad jag kan sakna att yoga nu, nu när jag inte är hemma och det plötsligt blev lite svårare. Det är väl så, när jag är hemma finns yogarummet alltid där men det är när jag inte har tillgång till det som lusten och längtan kommer. Det är nog bra det här, att få komma bort lite och sakna vardagen hemma. Mitt yogarum och pojkarna. På fredag bär det av hemåt och sen väntar tre nätters jobb. Sen blir det ledigt med en tom kalender i nästan en vecka.

Fina Malmö

Julen flyter på och här nere i Malmö njuter jag av fint sällskap, mat och värme. Doris lever livet med alla som smyger åt henne julmat och vill leka loss med henne en stund. Som vanligt börjar både jag och Jenny att längta efter att få flytta hit och funderar nästan på om någon ska få åka ner med katterna så kan vi flytta genast. Fast när vi sen kommer hem så brukar Umeå vinna över oss igen. Tids nog hamnar vi nog här nere!

Härliga jullov

Första uppsatsseminariet avklarat och nu är det verkligen jullov! Förmodligen mitt sista jullov på ett bra tag så jag ska verkligen passa på att njuta. Jul i Malmö, Sveriges veganmecka, med fina familjen, lite 25-års firande i förskott, en massa massa mat och sen nyår på bästa jobbet! Det känns motsägelsefullt att skriva att jag ska njuta av mitt lov genom att jobba men så är det ju ett himla fint jobb. Dessutom är det lov från min huvudsyssla, skolan, som ska bli skönt. Något som däremot inte ska bli så skönt är den 16 timmar långa tågresan söderut. Men det är väl bara att gilla läget, vi har laddat upp med fika och film i alla fall!

Snart lov

Måndag och snart ett efterlängtat jullov. Vi ska bara klara oss igenom ett uppsatsseminarium imorgon. Lite seg efter nattjobb i helgen och lite less på slask men just nu spelar ingenting sånt någon roll, nu ska det bara bli härligt att imorgon få sätta oss på tåget mot Malmö. Min förhoppning är att vintern ska ha ordnat upp sig tills vi kommer tillbaka så att jag kan ge mig ut i skidspåren!

Yoga botar rastlöshet

Knappast en nyhet, men det är ändå trevligt att bli överraskad av hur yoga alltid ger en precis det en behöver, om en är trött får en energi, om en är rastlös får en lugn eller som idag när jag var seg efter en förmiddag i soffan fick jag världens skaparglädje och sydde två ögonkuddar. Några riktigt långsamma solhälsningar och en halvtimmes yoga nidra gav mig ny energi för tio timmars natt på jobbet. Härligt värre!

Längtan

Vilken skön vecka! Vi hade bara lite småpill kvar på uppsatsen inför den här veckan och den är nu inlämnad. Eftersom en jobbhelg väntar så passar jag på att ta det lugnt och ha lite helg i veckan istället.

Ikväll blir det sista yogaklassen på nästan en månad för min del. Jag tror att det kommer att vara precis lagom lång tid för att hitta ny energi och inspiration. Förhoppningsvis blir det även lite tid till att fokusera på min egen yoga som fått stå tillbaka ett tag. Inte för att klasserna egentligen har tagit så mycket tid utan för att jag av någon anledning har fallit ur mina rutiner. Jag slits emellan att tvinga in mig i rutiner igen och bara acceptera och vänta. Men samtidigt vill jag hitta den där glädjen och lättheten som fanns runt mitt yogautövande tidigare i höst. Jag vet att yogan alltid kommer tillbaka till mig, att jag alltid kommer tillbaka till yogan. Det går inte att tvinga fram men jag längtar dit.

Yoga i Malmö

Åh vad jag hade velat gå den här intensivkursen i mellandagarna på bästa K-yoga i Malmö. Men det blir en så kort sväng nere att det inte riktigt känns som att det finns tid. Tiden brukar springa så fort i från en och det är många jag vill hinna träffa och mycket jag vill göra. Lite drygt en vecka kvar nu, jag längtar!

Långkok och skogspromenad

Det här sysslade jag med igår och idag blir det ännu en effektiv dag. Idag lagar jag seitanskinka, väldigt husligt, och ikväll blir det julbord med fina vänner. Efter en tur, på små oupptrampande stigar, i skogen med hundarna är jag nu så där härligt trött i benen. Det är härligt med vinter. Nu hoppas jag att snön får ligga kvar och att det snart prepareras lite skidspår i skogen! Kanske lagom tills vi kommer tillbaka efter en jul i Malmö.

Morgnar

Jag märker hur jag börjat kliva upp tidigare och tidigare, kanske inte tidigare på morgonen egentligen men så att jag har ett par timmar på mig om jag ska iväg någonstans. Lite tid till att dricka te, hänga med alla djuren, yoga, ta det lugnt och äta frukost i lugn och ro. Idag har jag börjar morgonen med att gå en sväng med Doris i all snö, hämtat in Sylvester och nu sitter jag i soffan, dricker te, tittar ut på snön och njuter av tystnaden. Samt försöker hindra Tofu från att välta granen förstås.

Om ett tag ska jag iväg till stan för lite djurrättande och sen julavslutning med bästa Djurens Rätt-gänget.

Hej alla fina veganer.

Idag var det dags för vaccination av katterna och efter lite jagande runt i lägenheten lyckades jag få in dem i sina burar, ner i taxin och iväg till veterinären. Både på dit- och på hemvägen jamade de och gnydde ynkligt. Det känns jobbigt att utsätta dem för den stressen, även om jag vet att det är för deras skull. Men det får en också att tänka på alla djur som ingen bryr sig om, som blir utsatta för väldigt mycket stress och lidande för ett syfte som inte alls ligger i deras intresse. Jag har inte känt så här tidigare, även om jag har tyckt att det har varit fel så har jag inte känt mig så känslosam. Nu mår jag riktigt dåligt när jag tänker på allt vi utsätter andra djur för, enbart för vår egen vinning. Yogan gör en onekligen mer känslig. Men det är bra, det är då svårare att blunda för det som inte känns rätt. Jag är glad att jag redan för länge sedan tog beslutet att bli vegan. En annan ljuspunkt är att det känns som om fler och fler människor omkring mig och online börja intressera sig för vegansk mat och en del har också tagit steget. Sådant värmer, speciellt nu inför jul när vi äter kött från andra djur som aldrig förr. Så för dig som i år tänkt fira en djurvänlig jul kan jag rekommendera Pintos fina julrecepthäfte. 

En vanlig decemberkväll

Idag har jag lyckats råka ut för vinterns första halkrelaterade skada och dras nu med lite ont i handleden. Jag har även kommit på vad jag kan göra med alla yogamattor jag har liggande, jag behöver ju faktiskt bara en. Så nu ligger resten under mattorna i lägenheten, så kanske de blir kvar på sin plats när kidsen rusar runt och leker. Nu lite glögg och lite serier i skenet av den nyklädda granen, alltså en helt vanlig decemberkväll.

Subjektivitet

Allting flyter på så fint just nu. Uppsatsen börjar snart kännas färdig, även om det är mycket små pill kvar. Idag fastnade vi lite i hur mycket högre objektiv kunskap värderas jämfört med det subjektiva. Det en kan mäta och jä föra är mer viktigt än någons upplevelse. Som i vårt fall, om någon mår bättre av en viss kost så räknas det inte riktigt förrän det går att bevisa med provsvar och andra mätmetoder. Varför räcker det aldrig med att en känner att någonting fungerar, varför måste allt hackas upp och varje beståndsdel granskas? Det är samma sak med yogan, jag vet att det fungerar för mig och många andra. Några fler bevis på det eller en förklaring behöver jag inte. Jag litar på mig själv så tillräckligt mycket för att kunna avhöra vad som är bra eller dåligt för mig.

Fina måndag

Äntligen har vi lyckats gräva fram julsakerna från längst in i vårt röriga förråd, som är så långt från feng shui en kan komma. Lite stjärnor har kommit upp jag känner genast lite mer julstämning. Nu har jag och Madeleine uppsatsat hela dagen. Utanför fönstret har den första snön och alla grannars balkongbelysning lyst upp tillvaron. Idag tycks min sedvanliga måndagsdeppighet vara som bortblåst, härligt!

Någon som jag läste i Ayurveda för ditt sinne och som jag också skrev om vara att jag skulle försöka ligga kvar några minuter i shavasana varje morgon och uppleva kropp, andning och sinne innan jag kliver ur sängen. Varje morgon har det inte blivit av men de flesta och det är otroligt härligt. En stund mellan vakenhet och sömn som gör att när jag väl kliver upp känner mig mycket piggare men samtidigt lugnare än annars. Det är det fina med yoga, att desto mer en praktiserar desto mer känslig blir en. Små saker som förmodligen varken hade gjort till eller från för ett tag sedan har nu stora effekter.

Andra advent

Det finns något lite mysigt med att äta frukost själv en tidig andra advent. Om jag förut hade jättesvårt att gå upp tidigt så kan jag nu se charmen i det. Jag mediterar, tänder ljus vid frukostbordet och lyssnar på nattradio. Ännu en dag på fyran väntar och sen blir det julmarknad med fina frun. Nu hoppas jag att det inte är snorhalt och beger mig ut i mörkret.

Paus

En jobbhelg väntar och nu sitter jag dricker kaffe i soffan med alla hundarna. Nyss var de här allihop och jag var omringad av två katter och tre hundar. Det är en mysig start på morgonen. Strax ska jag hålla yoga och avslappning på en temadag på USM och efter det bär det direkt av till jobb. Det blir mycket yoga nu men redan nästa vecka börja nedtrappning inför julen och då blir det bara torsdagspasset för min del och sen väntar paus över julen. En välbehövlig paus, en chans att ladda om över jul. Praktisera själv och hitta ny energi och inspiration till mina klasser. 

Choklad

Uppsatsandet tickar på. Emellanåt är det riktigt roligt men ibland känns det väldigt tungt och jag kommer på mig själv med att bara längta tills examen i juni. Men nu på morgonen har jag haft ett sånt där bra flyt, då jag fått skriva med radio, te och alla djuren omkring mig i köket. Det är första december och jag kanske ska öppna första luckan i min veganska chokladkalender. Det var många år sen jag hade en, kanske för att jag har blivit vuxen men kanske också för att det inte har funnits några veganska, förrän nu då. Överlag finns det mycket mer veganprodukter nu än för sju år sen då jag blev vegan. Varje jul tillkommer det nya livsmedel, som skinka, köttbullar och nu chokladkalender. Det är fina grejer det!