Rutiner och spontanitet

Jag har försökt att göra olika yogaprogram och anpassa dem efter om jag har jobbat eller varit ledig. Mycket för att jag tycker väldigt mycket om att planera. Hur som helst så har sommaren tagit ut sin rätt och det är svårt att ha några rutiner. Men vad gör väl det, jag yogar när jag känner för det och har märkt att jag känner för det väldigt ofta. När jag kommer in i rutiner har jag mycket svårare för att känna om jag ställer mig på yogamattan för att jag vill eller för att jag följer en rutin. Just nu passar den här lättsamma och spontana yogan mig väldigt bra.