Vi spelar alfapet och lyssnar på Pia Sundhagens sommarprat. Det var ungefär såhär jag tänkte mig att det skulle vara att vara gift.
Idag har jag gjort asanas, det var riktigt länge sen, förutom solhälsningarna som jag gör varje morgon. Bencykling, framåtfällning, favvoryggradsvridningen ardha mat syendrasana, lite bakåtvridningar och huvudstående. Men framförallt min skräckposition, Gomukhasana (se bilden). Jag får alltid panik i den här positionen, men den är ändå märkligt skön.
Nu blir det middag, glass vid älven!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar