Mycket om Satyananda yoga och lite om djurrätt, pyssel, foto, Umeå, bästa frun, hunden och katterna.

torsdag 16 september 2010

Fniss och stående hund

Idag höll jag yoga för en grupp människor jag aldrig trodde jag skulle ge mig på, högstadieelever. Men det gick faktiskt över förväntan. Jag fokuserade på asanas och avslappningen och de var ändå rätt fokuserade. Visst, en del fniss, prat och någon som svarade i sin mobiltelefon men på det stora hela verkade de få ut något av det. Jag var lite rädd att de skulle slå ihjäl sig i partnerversion av stående hund men det gick hur bra som helst.

Nu blir det snart att sätta sig på cykeln igen och bege sig till dagens andra yogapass.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar