Mycket om Satyananda yoga och lite om djurrätt, pyssel, foto, Umeå, bästa frun, hunden och katterna.

tisdag 6 mars 2012

Improyoga

Lediga dagar när jag inte måste titta på klockan alls utan bara kan låta saker ta sin tid, det är grejer det. När jag bara kan kliva in i yogarummet och se vad som händer, göra det jag känner för just då. Idag blev det meditation på spikmattan, lite mantran och mjuk yinyoga. Finfint. När jag sen kom ut i vardagsrummet låg alla kidsen i olika positioner på soffan och sov, det är nog dags att joina dem en stund.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar